第十六章 冉小纯的厨艺超过俱乐部的大厨

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倚独孤很是感动,“小纯,我出去比赛的时候,你好好在家照顾好自己,这次是一个连续的邀请赛,时间会长一些,不过夺冠会有比较多的奖金,回来的时候,我给你买最新款的丝巾回来。 Com“
倚孤独知道冉小纯喜欢各种颜色的漂亮的丝巾,于是想买回来给她。
吃完午餐冉小纯便去上班,倚独孤看了一会儿报纸,然后看了会儿电视,便拿出行李箱收拾好第二天出门时要带的所有物品,由于经常出差到外地比赛,他已经养成了自己整理物品的习惯。
倚独孤整理好物品,便在架子上拿下一本俄语的书看,他比较喜欢俄语和英语,没事的时候就看,因为有时要和国外的选手比赛,同时有时候比赛是双语的,选手必须要懂得英语。
倚孤独看书看到五点多,冉小纯已经下班回家了,冉小纯推开门,看见倚独孤在看书,便说:“你先看书吧,我来做晚餐。 Com”
倚独孤起身来帮忙,冉小纯便假装生气地说:“看书去吧,不然我要生气了哦?”
倚独孤只好坐下来继续看俄语。
冉小纯把菜肉放在厨房的案板上,便穿上围裙,淘好米蒸上,接着洗菜切肉,然后开火炒菜,不一会儿便做出了家常鱼、红烧什锦、甜椒肉丝、芹菜炒鸡杂、火爆肥肠、宫保鸡丁六个菜,还做了倚独孤最喜欢吃的西红柿鸡蛋汤,把菜一一端上桌,饭已经熟了,她把饭端上桌,然后拿好碗筷,并且拿出一瓶啤酒来,拿上两个杯子放好,打开啤酒,往两个杯子里掺上酒。
“独孤,吃饭了。”冉小纯在厨房里喊。

“这么快做好饭菜了,来了。”倚独孤把书放回书架上说。
“已经做好了,快出来吃,不然菜凉了。”冉小纯说。
倚孤独看看六菜一汤,有荤有素,而且营养搭配很合理,倚独孤由于是拳手,每餐吃得比较讲究而且科学,平时都是俱乐部专门安排了人给他们弄每天的三餐的饮食,为了让拳手因为良好的膳食补充足够的体力和精力。
倚独孤看了一桌子的菜,鱼和猪肉可以补充蛋白质、脂肪、血红蛋白,什锦内有海产品含有丰富的铁、镁、钾和钙元素,甜椒还有维生素和纤维素,芹菜还有钾和维生素以及纤维素,鸡肉可以补充血红蛋白和脂肪,西红柿含有丰富的蛋白质、血红素和维生素,鸡蛋含有丰富的蛋白质,然后他说:“老婆,我发觉我真有福气,你做的菜比我们俱乐部的大厨做的菜营养还丰富,我们拳手需要补充的营养成份,你做的菜里都有。”
“我做的是小锅菜,自己家里吃吃还行,可不能跟那些大厨比,而且我是瞎弄的,只是知道你喜欢吃这些菜就做给你吃。你平时出去比赛的时候,尽管吃的好像比较丰盛,那些食物不是油多了就是太辣了,对你的胃不好,而且吃多了也不健康,在家里就多做你喜欢吃的菜给你补补,本来说搬过来了,给你做人身炖鸡的,可是明天就出差去比赛了,而且是邀请赛的联赛,要去一段时间,只好下次回来做炖鸡给你吃了。”冉小纯说。

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