老实说，职业比赛的激烈程度比起梁健以前打的任何一场比赛都要高。虽然高老大声称他的手下就是不挂牌的职业队，但是和眼前的这场比赛比起来，之前打的那些比赛真的就是小儿科，算起来还只有和韩国人打的那两场比赛，谈得上是够劲。
这场比赛中已经是国家队后卫的刘炜，在场上穿针引线给黄金队带来了不小的麻烦；和他相比山东的4号汪钢还略显稚嫩，在组织时被对方一逼就有些慌乱。所幸和上海队的年青队员相比，山东的这些小伙子们更有股子虎劲，虽然在组织这一环节上略有不足，但在整体上却是更胜一筹。这场比赛山东最终以五分的优势取得了胜利。
和在龙泉帮打比赛不同，虽然没有上场；但是赢了比赛，梁健还是分到了一个小小的红包，算是俱乐部给大家的一个彩头。
零三至零四赛季，在经历了长达六年的稳定期后，CBA进入了群雄争霸的时代。老一代的球员纷纷退役，而新生代的球员则纷纷涌现。这本来是山东人为自己在CBA正名的大好时机，可惜的是此时的黄金也处于青黄不接的时候。反倒是昔日处于底层的江苏南钢异军突起，和广东宏远在联赛中有上佳的表现。
在接下来的比赛中负于北京奥神后，工小兵深知山东黄金此时的处境尴尬；不过这也是急不来的，年青球员的成长是需要一个过程的。
三个青年队的队员来到一线队后，除了随队进行常规的训练外，他们还在接受教练的个别指导。
孙解的位置是后卫，正好队里的助理教练菊指导是当年CBA的抢断王，正好可以对他进行有效的训练。陈东打的是攻击型前锋，所以平时主教练工小兵对他的指导更多一些。只有梁健似乎没有人专们的对他教导。这一点梁健似乎感觉到了，说起来他还真有些怀念在青年队时；那时虽然赵红旗经常对他大呼小叫，但是严格要求的后面是教练一颗关切之心。
其实黄金的教练队对梁健的关注程度丝毫不亚于其它两位新人，虽然赵红旗说工小兵比他自己更能带好梁健，但是在工小兵看来现在他也不是带梁健的最合适的人选。当然既然他也不是最合适的人选，那就是说山东队内还有比他更合适的人选。这个人就是昔日工小兵的队友，人称‘大纪’的纪敏上。只是这时的大纪还没有退役，也就是说他现在是梁健的队友。
工小兵为什么有这样的考虑呢？说起来还有梁健自身的因素在里面。和刚进黄金队时相比，现在的梁健又长高了，他已经有两米零二五了。这让黄金的教练组惊叹之余，也在寻思这个梁健到底能长多高，他可以打哪些位置。
从梁健的身体特点来说，他肯定是打内线的材料。只是这内线的位置也有不同，中锋和大前锋的重要性，对于一个球队来说是不同的。虽然NBA不乏象小牛的诺维茨基这样当着大前锋却不时象中锋那样打的例子；可那毕竟是NBA，在CBA里似乎除了战神刘玉栋谁也做不到这一点。可是在山东却有一个人，他是以中锋的身份却时常要干大前锋的活，而且他还干得很出色，这个人就是山东三驾马车中的纪敏上。
纪敏上那可是中国篮坛的常青树了，自从1985年进入山东青年队，他在篮坛已经拼搏了近20年，说他是中国的“邮差马龙”也一点不为过。要说纪敏上的特点那就是一个稳字，不但他的技术特点很稳他的发挥也很稳定；但是他毕竟是与北京的单涛同时代的人物，随着大巴甚至是王志志和姚明这样的新生代的崛起，稳定如大纪也逐渐感到有些力不从心。
如果不是当年的队友工小兵再三相留，大纪说不定就和他们一起退役了。现在留来在队里也就负有以老带新的责任，拿一份薪水做两份工作名副其实的老黄牛。
这次梁健来到队里后，大纪也是眼前一亮；除了身材还矮了一点，这个小伙子绝对是一个好材料。所以工小兵决定把梁健交给他的时候，纪敏上拍着胸脯一口应承下来了。
因为大纪是梁健的队友，所以他也就不可能象工小兵指导陈东他们一样去做一些硬性的要求；但是也因为他们是队友，也就可以在场上场下无所顾忌的交流。
要知道大纪纵横中国篮坛已经有十九年了，在他的职业生涯中和中国的近几代内线都有过交手；并且在国际篮坛来说，这个时代里中国篮坛拿得出手的还只有内线。而大纪正是国内仅次于三大中锋的人物，这么多年他和单滔、大巴、王志志、姚M对抗了多少场，其中的经验教训自然不是一些新锐可以比得了的。
“防守时不但站位很重要，选择合适的姿势也很重要；你现在这样侧身对着对手，很容易被对方转身突破。正确的姿势是半侧身防守。正面防守对于一个篮下的球员来说灵活度不够，一般是外线盯人防守时采用的方法；在篮下你不但要防住当前的对手，还要随时注意对方可能的突破；一个优秀的内线防守时要做到一夫当关万夫莫开，整个篮下都是你的地盘，不能让对方靠近。”
“进攻时要做到下盘稳上盘活。下盘稳就是要能在内线立住脚，这也是上盘活的基础，只有下盘稳住你才能在内线要球；而上盘活则是上半身要能够灵活的晃动；这样一来可以扩大掌控的空间范围，二来拿到球后才有做动作的空间，这样你的后续进攻才可以展开。”……
每天训练完成后，大纪都会和梁健在篮下单挑一阵；大纪用近乎实战的训练，把篮下的一些攻防技巧一点一滴的告诉了梁健。而梁健也很上进，他拼命的吸收着大纪带给他的所有经验。
“大纪哥。”因为相处融洽，梁健对纪敏上的称呼已经从纪大哥换成了大纪哥。“你说我现在的能力可不可以上场打比赛了？”
对于这个问题，纪敏上笑了笑没有正面回答“想上场打比赛啦？”
不进一线队还没有这个感觉，可真要进了一线队看到一起训练的队友们，可以在比赛时出场打球，那心里别提多羡慕啦！其实也不用首发，哪怕是在垃圾时间打一分钟的替补也好啊！可是作为正在接受考察的青年队员，他和陈东、孙解现在都没有这个机会。
“你知道我是青年队的时候就在山东打球。”
梁健点了点头。大纪把他的职业生涯都奉献给了山东省，这事在青年队时他就有耳闻；当然这在他们那一代球员来说这是天经地义的事，但这对于现在的职业球员来说还真是不容易的一件事。
“那你知道我在青年队训练了多久，教练才让我上场么？”
看到梁健摇了摇头，大纪笑了笑“快一年的时间。这那一年里我只能参加队内的训练赛，而不能上场代表队里打比赛，那一年时间可把我憋坏了！其实那时我在青年队时是很突出的一名球员，队里的付指导和刘指导对我也很器重，但是他们就是不让我上场。”
“大概是因为憋了一口气在心里，所以后来我一上场打球，就打得很猛表现很好，不但如此，在这种状态下我的球技还有所突破，并且状态也保持了有两三年之久。当时，也不知道为什么有那么旺盛的求胜**？”看到大纪很有感慨的样子，梁健好象看到了他当年的风姿；心下不禁想到：如果自己在职业生涯要结束的时候，也能象大纪一样有那么多的精彩的回忆就好了。
“后来，我的教练就告诉我，他们之所以一直不让我上场比赛；一来是想磨炼一下我的性格，二来也就是想憋一下我，这样我上场时就会有一个爆发。我之所以告诉你这些，就是想让你知道。一般教练员不会对球员有什么偏见，他们之所以不安排你上场，通常是从全队的利益的角度考虑的结果。有可能是你真的还没有达到上场球员的标准，也有可能是教练出于战术的考虑，还有可能是就是向我当时的情况那样。当然我这不是说工指导就一定会也把你按在板凳上，一按就是一年；但是你要相信你的教练，他不会埋没你的才华的。而且工指导的确也是一个好的指导。”说到这里大纪也为自己的老队友小小的解释了一下。
也不知道是不是受到了大纪的影响，亦或是被他的那一番话点燃了自己心中求胜的**。梁健在接来的日子里开始抢眼，队内的训练赛上也渐有上佳的表现。的确梁健的天赋那是十分的出众的，当他收起了杂念一心只想打好球时，他在篮球上的进步可以用飞速来形容。大家都在议论，这个进队不到半年的小伙子，什么时候可以代表队里上场征战了？
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