技巧大赛是跟着投篮大赛的，这一次参加技巧大赛的球星也都是鼎鼎大名，有去年的卫冕冠军韦德，科比，詹姆斯和保罗。
预赛第一个出场的是詹姆斯，最关键的中路投篮他第二次就命中，最后总共用时35.4秒。
保罗第二个出场，他用了39.6秒完成全部动作。
科比第三出场，他只用了29.8秒。他的全部动作都是一次就完成，包括胸部传球、击地传球、投篮和上篮。
韦德最后一个出场，他用了31.3秒。他只在胸部传球时用了两次机会，其他动作也都是一次完成。
科比和韦德进入决赛。韦德先出场，他用时26.4秒。
韦德前几个动作都非常顺畅，但在最后的投篮他选择打板，影响了时间，否则可能在26秒以内完成。
科比在第一次传球用了四次才完成，比赛就此失去悬念，他最后的投篮又没有一次命中，最后用了45.8秒。
在三分比赛之前，巴克利还和裁判巴维塔进行了一场折返跑比赛，结果44岁的NBA名将巴克利击败67岁的巴维塔。两人在场上来回跑三趟半，巴克利一直领先，他在最后半场时倒退着走，给了巴维塔机会。巴维塔非常认真，最后时刻甚至不惜扑地抢线，但仍然遗憾告负。巴克利获得5万美元的奖金，全部捐给慈善机构。
接下来的三分大赛里，热火队的卡波诺成为新科的三分王。他是连续战胜诺韦斯基，阿里纳斯、达蒙－琼斯、卡波诺、迈克－米勒和特里。结束了一切，就是今天的重头戏扣篮大赛了。
今年参加扣篮大赛的有尼克斯的周弘文，公牛队的泰伦斯托马斯，魔术队的霍华德还有凯尔特人的杰拉德格林（PS：因为主角要参加的缘故，所以把让内特罗宾逊自动消失，各位内特罗宾逊的球迷别拿鸡蛋，西红柿丢我啊，要丢丢票。）
今天的评为阵容也是堪称强大，都是曾在扣篮大赛上拿过冠军的人，有大帝乔丹，有人类电影精华威尔金斯，还有J博士朱利叶斯－欧文，加上现役的科比和卡特，这五个人当评为相信大家都不会有异议。
第一个出场的是凯尔特人的格林，格林是一名扣将，在麦当劳高中联赛中一扣成名，后来在NBA的赛场里也是多次出现精彩的扣篮。
作为第一个出场的格林，第一扣是要在皮尔斯的配合下，皮尔斯把球敲在篮板侧边的框上，然后格林从后面接球就是一个大风车，可惜的是第一个出场的他可能有点紧张，手脚都没有活动开，最后起跳的时候有点没莫准，最后第一次失败。
格林调整了一下自己的呼吸，稳了稳心跳，第二次和皮尔斯配合的恰到好处，一扣完成。
虽然是第二次完成，但几位裁判还是给出了47分的高分，特别是威尔金斯，打了个10分的满分。
其实说起来第一个出场有好处也有坏出，坏的方面就像格林刚才那样，第一个出场会有点紧张，手脚都会放不开，当然，那种天生的大心脏除外。
好的方面就是第一次出场前面没有标准，所以几位评委在打分的时候不会因为前面选手的好坏而做出标准，这样分数自然就要高了，按照这样的规则，最后一个出场的周弘文其实还是有点吃亏的。
第二个出场的是今天的新秀泰伦斯托马斯，原地跳高达到84公分，也是一员扣将，今天他的第一次扣篮创意也是不错，那就是人背对篮筐，然后把球往篮筐方向抛，接着马上转身接球扣篮，这样的球坏处就在意因为你转身跑过去时间比较长，所以在起跳扣篮时离篮筐比较近，这球虽然是一次性成功，可还是只得到了45分，
第三个出场的是既奥尼尔后，联盟里的又一个耍宝中锋，在去年夏天还去好莱坞拍电影的德怀恩霍华德。
他一出场就赢得了现场观众的阵阵掌声，因为作为一名中锋来参加扣篮大赛，先天就有很大的不足，所以观众们对他有勇气来参加扣篮大赛表示鼓励。
霍华德在中圈附近拿球，一直助跑，在罚球线里面几步的地方起跳，一个大风车灌篮，博得了满堂彩，五名评委也是为他打出了48分的高分，也是目前的最高分。
其实在霍华德出场的时候，周弘文就已经准备好了，那时的他还有一点紧张，不过当他真正走上场的时候，所以的紧张，不安都自动的抛之脑后了，这时的他脑子里想的只有把球怎样放进篮筐。
周弘文的出场让现场的气氛推向了一个**，大家认识周弘文就是从他的扣篮开始的，现在他来参加扣篮大赛自然会让观众们充满期待，期待他到底有什么样的表现。
深吸了一口气，周弘文开始助跑，从中圈开始跑，大家的视线也是随着周弘文的身影从中圈开始移动，当周弘文一脚踏进三分线的时候，他用力的把球抛向篮筐，别人是往上抛，他是直抛，所以抛出去的速度要比一般的球快，这样等周弘文一脚踏进罚球线准备起跳的时候，篮球也随着反弹了回来，周弘文举着双手刚好拿住篮球，然后整个人顺时针方向360度，最后只听“碰”的一声，篮球串筐而出，一次成功，完美的扣篮。
现场观众毫不吝啬自己的掌声和呐喊声，全都情不自禁的为周弘文欢呼，扣篮成功的周弘文还听到自己的左侧声音特别大，他不用去看都自己是内特罗宾逊，大卫李几人在带头起哄。
卡特和科比毫不犹豫的就给出了10分，随后威尔金斯和J博士也都举起了10分的牌子，只有乔老爷子给了9分，老爷子的意思是周弘文如果能不踏进罚球线，而是在罚球线就起跳的话就给10分了。
所以遗憾的没有拿到满分，但49分的高分还是在第一轮结束后位居第一。
第二轮还是格林先出场，格林这次是把内特罗宾逊的人体模型摆了出来，预示着他要超越内特罗宾逊扣篮，这让场下的内特罗宾逊乐坏了，连忙跑上去，那模型拿掉，然后示意他来，要让格林跨越他这个真人。
这样的形式格林当然是乐意跨越真人。
这一次他没有再出现上一次那样的紧张，从身体收拢到舒展是做的非常到位，起跳，飞跃，扣篮，一气呵成，虽然在飞跃的过程中，内特罗宾逊有低头的现象，但格林的这一条显然是博得了观众的掌声，几位评委的青睐。最后评委打出了49分的高分，而扣了1分是因为格林的这个动作创新上还不够。
不过没有关系，因为格林两轮相加已经拿到了96分的高分，这样的分数在往届都是能够进决赛了，不知道这次行不行。
第二个出场的泰伦斯托马斯是要队友戈登在篮板后面抛球，然后他自己接球360度扣篮。
也许是格林的出色发挥让泰伦斯托马斯倍感压力，又或是他自己太心急，反正在托马斯的第二扣中，他连续做了3次都没有成功，这可能让小伙子有点沮丧，第四次没有再选择360度，而是接球直接就扣了，很显然，他自己在完成那一扣的时候就知道自己不会进了，果不其然，最后他这次扣篮得到了43分，两轮相加只有88分。这样的成绩也预示着只要不出意外他就将被淘汰。
第三个出场的活宝霍华德，和队友尼尔森做了一个配合，那就尼尔森站在篮筐前面，等待着霍华德的到来，然后在霍华德接近的那一刻把球高高抛起，而霍华德就接球暴扣，这样的扣篮在几名评委的眼里实在没有什么出色的地方，大家没有犹豫就打出了8分，8分，7分，8分，8分的成绩，而那个7分是乔老爷子打的。
不过让大家没有想到的是霍华德在扣篮完成后并没有离开，而是一直用手指着篮板的上沿。这让大家都觉得很奇怪，难道霍华德在怪篮板不好，才使得自己的扣篮没有美感吗？
答案显然不是这样的，当导播把镜头切近的时候，大家才发现篮板的上沿竟然有霍华德的大头贴（每次看到这里都觉得很搞怪，今天看的时候还是忍不住又笑了一次。），这样的创业让现场的观众哈哈大笑，也让几名评委很觉得过意不去，因为就凭霍华德的大头贴，就能拿到满分，可几名评委却没有看仔细直接给打了个39分，这样的分数就算比起上一轮的托马斯还低，不过分数显然是不能更改了，大家也只有对霍华德表示歉意了，而霍华德只是笑了笑，大度的表示没关系，他的这种玩票精神也是赢得了现场观众的一片掌声。
最后又轮到周弘文出场了，其实这一次他只要能一次完成动作，就拿到的分数就足够他进决赛了，不过周弘文显然不想那样，有些作弊的进决赛，他要当当正正的进决赛。
周弘文站在三分线外，随手摆弄了一下球，然后把球猛的往前抛，然后人也迅速的跑进三分线，没跑几步就跳了起来，人到球到，周弘文整个人跳到最高空的时候球正好到他的手里，这时的周弘文在观众眼里就想是一只收拢着翅膀的大雁，突然把翅膀张了开来，就是这样，周弘文一个**换手，转身360度暴扣。
对于周弘文的这一扣，观众们是看的如痴如醉，现场甚至出现了短暂的失声。
“太精彩了，我只能说这个球太精彩了，真的，我实在找不出别的词来形容了，周的弹跳，身体素质在这一球上体现的淋漓尽致，我现在不怀疑周弘文能不能进入决赛，我只是怀疑他在决赛中能不能拿出比这个更好的作品了。”巴克利在和裁判比完赛跑后又重现的回到解说席，担当者解说员。
就想巴克利说的，五名评委也是为周弘文的这一球所征服了，纷纷给出了意料之中的10分，10分，10分，10分，10分。
周弘文最终以两轮99分的成绩和格林一起挺进了最后的决赛。
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